Strona główna Legnica

Dodatkowe zajęcia dla dzieci, młodzieży, dorosłych Legnica

Ogólnorozwojowe treningi Taekwon-do, które kształtują charakter, budują pewność siebie i odciągają od ekranów smartfonów.

Znajdź klub najbliżej siebie

Pokazywanie klubów w miejscowości

Klub Taekwon-do Kowalczyk SP 18 Legnica

+48 537 337 411
Szkoła Podstawowa nr 18 w Legnicy, ul. Grabskiego 5, 59-200 Legnica
Prowadzący
Mateusz Kowalczyk

Klub Taekwon-do Kowalczyk SP 19 Legnica

+48 537 337 411
Szkoła Podstawowa nr 19 w Legnicy, Aleja Rzeczypospolitej 129, 59-220 Legnica
Prowadzący
Mateusz Kowalczyk
Clinics map
Grupa PFT

Co zyskuje Twoje dziecko na naszych zajęciach?

Zamiast agresji – uczymy samokontroli. Zamiast nudnych ćwiczeń – stawiamy na dynamiczny rozwój poprzez gry i zabawy dostosowane do wieku dziecka.
Pewność siebie i asertywność
Dzieci uczą się, jak bronić swoich granic i wierzyć we własne możliwości.
Korekcja wad postawy
Treningi zawierają elementy gimnastyki, które wzmacniają kręgosłup i mięśnie głębokie.
Zdrowa dyscyplina
Wprowadzamy jasne zasady oparte na kodeksie Taekwon-do, które przekładają się na lepsze zachowanie w szkole i w domu.
Nowe przyjaźnie
Tworzymy zgrane grupy rówieśnicze, w których liczy się wzajemne wsparcie, a nie niezdrowa rywalizacja.

Jak zacząć? 3 proste kroki

Wybierz placówkę
Wybierz placówkę z listy powyżej i kliknij w jej szczegóły.
Zgłoś się
Skontaktuj się z trenerem i umów się na lekcję.
Przyjdź na trening
Przyjdźcie na trening w luźnym stroju sportowym – my zajmiemy się resztą!

Taekwondo Legnica

Jeśli w Legnica rozglądasz się za zajęciami, które naprawdę wciągną dziecko albo pomogą dorosłemu wrócić do formy, warto poznać ofertę GPFT. Zajęcia sportowe Legnica to regularne treningi taekwondo prowadzone przez licencjonowanych instruktorów, dostępne dla całej rodziny. Zapisy prowadzone są przez cały rok, więc dołączyć do grupy można praktycznie w każdym momencie sezonu, bez czekania na kolejny nabór.

Dodatkowe zajęcia dla dzieci Legnica

Organizując dodatkowe zajęcia dla dzieci Legnica, stawiamy na sprawdzone przez ponad 30 lat podejście do pracy z najmłodszymi. Zamiast agresji uczymy samokontroli, zamiast nudnych powtórzeń stawiamy na dynamiczny rozwój przez gry i zabawy dopasowane do wieku. Trening wzmacnia też postawę ciała i uczy zdrowej dyscypliny, która przekłada się na lepsze zachowanie w szkole i w domu. Instruktorzy prowadzący grupy dziecięce w Legnica kładą duży nacisk na bezpieczeństwo – każda technika wprowadzana jest stopniowo, adekwatnie do wieku i etapu rozwoju motorycznego.

Zajęcia sportowe dla młodzieży Legnica

Program dla młodzieży w Legnica opiera się na tych samych zasadach metodycznych, co grupy dziecięce, ale z większym naciskiem na technikę, warunki fizyczne i przygotowanie startowe. Program seminaryjny kadry trenerskiej oraz Akademia Mistrzostwa Trenerskiego działają w tle, gwarantując, że instruktor prowadzący grupę w Legnica wie, co robi i dlaczego. W wielu przypadkach to właśnie w tym wieku młodzież z Legnica podejmuje decyzję o starcie w pierwszych zawodach, co dodatkowo motywuje do regularnych treningów.

Dodatkowe zajęcia dla dorosłych Legnica

Osoby w Legnica, które chcą połączyć aktywność fizyczną z nauką konkretnej dyscypliny, docenią dodatkowe zajęcia dla dorosłych oferowane przez GPFT. Bez względu na wiek i wcześniejsze doświadczenie sportowe, każdy uczestnik może dołączyć do grupy i rozwijać się w swoim tempie, zdobywając kolejne stopnie zaawansowania. Zajęcia dla dorosłych w Legnica odbywają się zwykle w godzinach popołudniowych lub wieczornych, tak aby pogodzić trening z pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi.

Sekcja GPFT Legnica – dołącz do treningów

Dołączenie do sekcji GPFT w Legnica to trzy proste kroki: wybór placówki, kontakt z trenerem i pierwszy trening w luźnym stroju sportowym. Reszta – program, metodyka, opieka licencjonowanego instruktora – jest już po naszej stronie. Sprawdź terminy zajęć i dołącz do grupy trenującej najbliżej Ciebie. Dołącz do społeczności, która w Legnica i dziesiątkach innych miejscowości w Polsce trenuje według tego samego, sprawdzonego programu.

Przeszło ćwierć wieku doświadczeń treningowych i organizacyjnych w tworzeniu innowacyjnych programów pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.
Zobacz więcej
Copyright © 2026 GPFT Polska Federacja Taekwon-do
Realizacja: Proformat