Strona główna Jelcz-Laskowice

Dodatkowe zajęcia dla dzieci, młodzieży, dorosłych Jelcz-Laskowice

Ogólnorozwojowe treningi Taekwon-do, które kształtują charakter, budują pewność siebie i odciągają od ekranów smartfonów.

Znajdź klub najbliżej siebie

Pokazywanie klubów w miejscowości
Clinics map
Grupa PFT

Co zyskuje Twoje dziecko na naszych zajęciach?

Zamiast agresji – uczymy samokontroli. Zamiast nudnych ćwiczeń – stawiamy na dynamiczny rozwój poprzez gry i zabawy dostosowane do wieku dziecka.
Pewność siebie i asertywność
Dzieci uczą się, jak bronić swoich granic i wierzyć we własne możliwości.
Korekcja wad postawy
Treningi zawierają elementy gimnastyki, które wzmacniają kręgosłup i mięśnie głębokie.
Zdrowa dyscyplina
Wprowadzamy jasne zasady oparte na kodeksie Taekwon-do, które przekładają się na lepsze zachowanie w szkole i w domu.
Nowe przyjaźnie
Tworzymy zgrane grupy rówieśnicze, w których liczy się wzajemne wsparcie, a nie niezdrowa rywalizacja.

Jak zacząć? 3 proste kroki

Wybierz placówkę
Wybierz placówkę z listy powyżej i kliknij w jej szczegóły.
Zgłoś się
Skontaktuj się z trenerem i umów się na lekcję.
Przyjdź na trening
Przyjdźcie na trening w luźnym stroju sportowym – my zajmiemy się resztą!

Taekwondo jako dodatkowe zajęcia dla dzieci Jelcz-Laskowice

Dodatkowe zajęcia dla dzieci mają sens wtedy, gdy dziecko wraca z nich zmęczone, ale zadowolone. Zajęcia Taekwondo w GPFT działają właśnie tak, treningi angażują ciało i głowę jednocześnie. Dzieci uczą się technik, ale przy okazji ćwiczą koncentrację, uczą się przegrywać i wyciągać z tego wnioski, a z każdym kolejnym pasem zyskują coś, czego nie da żaden sprawdzian, prawdziwą pewność siebie.

Organizując zajęcia dla dzieci, stawiamy na podejście sprawdzone przez ponad 30 lat pracy z najmłodszymi. GPFT działa w około 160 lokalizacjach w całej Polsce, a za każdą z nich stoi licencjonowany instruktor regularnie doskonalący swój warsztat na seminariach metodycznych. Zajęcia są dopasowane do wieku i możliwości dziecka zaczynamy od przedszkolaków, więc nie ma tu mowy o zbyt wczesnym starcie. Zapisz swoje dziecko i przekonaj się, jak szybko zaczyna myśleć o treningu jak o czymś, na co po prostu czeka.

Taekwondo jako dodatkowe zajęcia dla młodzieży Jelcz-Laskowice

Nastolatki potrzebują zajęć, które ich nie infantylizują. Taekwondo to sport, w którym młody człowiek szybko dostrzega sens regularnej pracy, kolejne pasy, zawody, rosnąca sprawność fizyczna dają wymierne efekty, których nie da się podrobić. To środowisko, w którym liczy się wysiłek, a nie wiek czy popularność w klasie.
Dodatkowe zajęcia dla młodzieży oferują coś więcej niż tylko trening. Nasza federacja prowadzi ogólnopolski kalendarz zawodów, zarówno regionalnych, jak i mistrzostw Polski przez co ambitni adepci mają realną ścieżkę sportowego rozwoju. Program seminaryjny BTM i Akademia Mistrzostwa Trenerskiego działają w tle, gwarantując, że instruktor stojący przed grupą wie, co robi i dlaczego. Jeśli Twoje dziecko szuka aktywności, która realnie je wciągnie, treningi taekwondo to opcja do rozważenia.

Dodatkowe zajęcia dla dorosłych Jelcz-Laskowice

Taekwondo dla dorosłych to temat, który większość ludzi odkłada na później i zazwyczaj żałuje, że nie zaczęła wcześniej. W GPFT zajęcia dla dorosłych są prowadzone z myślą o osobach, które nie trenowały nigdy albo wróciły po przerwie. Tempo nauki, zakres techniczny i intensywność są dostosowywane indywidualnie, więc nie trzeba być sprawnym ani wysportowanym, żeby zacząć.

Korzyści są bardzo konkretne: lepsza kondycja, elastyczność, umiejętności samoobrony i regularny kontakt z grupą ludzi o podobnych celach. Jako Polska Federacja Taekwon-do działamy od 1993 roku i przez ten czas wypracowaliśmy programy, które działają niezależnie od wieku uczestnika. Zajęcia dla dorosłych to dobry moment, żeby zainwestować godzinę tygodniowo w coś, z czego będziesz korzystać latami.

Przeszło ćwierć wieku doświadczeń treningowych i organizacyjnych w tworzeniu innowacyjnych programów pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.
Zobacz więcej
Copyright © 2026 GPFT Polska Federacja Taekwon-do
Realizacja: Proformat