

Taekwondo w Ciepłowody to trening, po którym trudno przejść obojętnie – angażuje ciało, wymaga koncentracji i uczy konsekwencji. Zajęcia sportowe Ciepłowody prowadzone przez Grupę Polskiej Federacji Taekwon-do to opcja dla dzieci, młodzieży i dorosłych, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia sportowego. Pierwszy trening traktujemy jako okazję do poznania grupy i sprawdzenia, czy taka forma aktywności odpowiada danej osobie – bez presji i zobowiązań.
Organizując dodatkowe zajęcia dla dzieci Ciepłowody, stawiamy na sprawdzone przez ponad 30 lat podejście do pracy z najmłodszymi. Zamiast agresji uczymy samokontroli, zamiast nudnych powtórzeń stawiamy na dynamiczny rozwój przez gry i zabawy dopasowane do wieku. Trening wzmacnia też postawę ciała i uczy zdrowej dyscypliny, która przekłada się na lepsze zachowanie w szkole i w domu. To także czas bez telefonu i ekranu – godzina w pełni poświęcona ruchowi, koncentracji i kontaktowi z rówieśnikami.
W okresie dojrzewania młodzi ludzie z Ciepłowody często szukają czegoś, co da im poczucie sprawczości poza szkołą – taekwondo świetnie się do tego nadaje. Trening uczy odpowiedzialności za własny postęp, a system stopni i pasów daje jasny, mierzalny cel, do którego można dążyć tydzień po tygodniu, bez względu na to, jak wygląda reszta dnia. Grupa młodzieżowa w Ciepłowody działa w oparciu o te same standardy bezpieczeństwa i metodyki, co pozostałe sekcje GPFT w kraju.
Dodatkowe zajęcia dla dorosłych Ciepłowody to temat, który wiele osób odkłada na później – a potem żałuje, że nie zaczęło wcześniej. Zajęcia prowadzone są z myślą o osobach, które nigdy nie trenowały albo wracają po dłuższej przerwie. Tempo nauki, zakres techniczny i intensywność dostosowywane są indywidualnie, więc nie trzeba być sprawnym ani wysportowanym, żeby zacząć. Zajęcia dla dorosłych w Ciepłowody odbywają się zwykle w godzinach popołudniowych lub wieczornych, tak aby pogodzić trening z pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi.
Dołączenie do sekcji GPFT w Ciepłowody to trzy proste kroki: wybór placówki, kontakt z trenerem i pierwszy trening w luźnym stroju sportowym. Reszta – program, metodyka, opieka licencjonowanego instruktora – jest już po naszej stronie. Sprawdź terminy zajęć i dołącz do grupy trenującej najbliżej Ciebie. Dołącz do społeczności, która w Ciepłowody i dziesiątkach innych miejscowości w Polsce trenuje według tego samego, sprawdzonego programu.