Klub Taekwon-do Cieśla Zgierz
+48 537 516 061
Szkoła Podstawowa nr 3 w Zgierzu, ul. Szczawińska 2, 95-100 Zgierz
Prowadzący
Mateusz Cieślak
W Zgierz taekwondo GPFT to propozycja dla tych, którzy chcą, by aktywność fizyczna faktycznie coś zmieniała – w ciele, w głowie i w codziennych nawykach. Zajęcia sportowe Zgierz prowadzone są w oparciu o metodykę wypracowaną przez ponad 30 lat pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Trening odbywa się w małych, kameralnych grupach, dzięki czemu instruktor może na bieżąco korygować technikę każdego uczestnika, a nie tylko prowadzić zajęcia „do tabeli”.
W Zgierz dodatkowe zajęcia dla dzieci prowadzone przez GPFT to okazja, by pociecha nauczyła się bronić własnych granic i wierzyć we własne możliwości. Za każdą grupą stoi licencjonowany instruktor, regularnie doskonalący warsztat na seminariach metodycznych. Dzieci trenują w zgranych grupach rówieśniczych, w których liczy się wzajemne wsparcie, a nie niezdrowa rywalizacja. To także czas bez telefonu i ekranu – godzina w pełni poświęcona ruchowi, koncentracji i kontaktowi z rówieśnikami.
Program dla młodzieży w Zgierz opiera się na tych samych zasadach metodycznych, co grupy dziecięce, ale z większym naciskiem na technikę, warunki fizyczne i przygotowanie startowe. Program seminaryjny kadry trenerskiej oraz Akademia Mistrzostwa Trenerskiego działają w tle, gwarantując, że instruktor prowadzący grupę w Zgierz wie, co robi i dlaczego. Trener młodzieżowy pełni tu często rolę mentora, nie tylko instruktora techniki.
Dodatkowe zajęcia dla dorosłych Zgierz to temat, który wiele osób odkłada na później – a potem żałuje, że nie zaczęło wcześniej. Zajęcia prowadzone są z myślą o osobach, które nigdy nie trenowały albo wracają po dłuższej przerwie. Tempo nauki, zakres techniczny i intensywność dostosowywane są indywidualnie, więc nie trzeba być sprawnym ani wysportowanym, żeby zacząć. Zajęcia dla dorosłych w Zgierz odbywają się zwykle w godzinach popołudniowych lub wieczornych, tak aby pogodzić trening z pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi.
Sekcja taekwondo w Zgierz to część Grupy Polskiej Federacji Taekwon-do, organizacji z ponad 30-letnią tradycją i licencjonowaną kadrą trenerską działającą w całym kraju. Wybierz placówkę z listy, umów się na lekcję próbną i przekonaj się, dlaczego regularny trening potrafi zmienić codzienne nawyki całej rodziny. Aktualny grafik zajęć oraz dane kontaktowe do instruktora prowadzącego sekcję w Zgierz znajdziesz po wybraniu placówki z listy dostępnej na stronie.
