Klub Taekwondo Sochaczew Gromowski

Sekcja Taekwon-do w Sochaczewie została założona w 2016 roku. W 2026 roku mija 10 lat nieprzerwanego prowadzenia zajęć Taekwon-do w Sochaczewie. Przez ten czas sekcja stała się miejscem, w którym swoją przygodę z Taekwon-do rozwijają dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe. Za prowadzenie zajęć odpowiada Sabum Jakub Witold Gromowski V DAN – wielokrotny Mistrz Polski i doświadczony instruktor Taekwon-do, który swoją przygodę z Taekwon-do rozpoczął w 2002 roku, a działalność instruktorską prowadzi od 2016 roku. Treningi prowadzone są z równym zaangażowaniem dla wszystkich grup wiekowych – od najmłodszych adeptów, przez młodzież, aż po dorosłych i zawodników przygotowujących się do rywalizacji sportowej. Obecnie zajęcia w Sochaczewie odbywają się w trzech grupach wiekowych: 4–7 lat, 8–12 lat oraz 13+, w której trenuje zarówno młodzież, jak i osoby dorosłe. Taki podział pozwala odpowiednio dostosować program i intensywność treningów do wieku, możliwości oraz poziomu zaawansowania uczestników. Przez 10 lat działalności sekcja doczekała się wielu zawodników, którzy osiągali sukcesy na zawodach regionalnych i ogólnopolskich. Szczególnym powodem do dumy jest fakt, że z sekcji w Sochaczewie wywodzi się już czworo posiadaczy stopni mistrzowskich: Julia Wieczorek, Jarosław Kujawa, Olaf Szyprowski oraz Jakub Wlazło. Sportowe sukcesy Sportowa rywalizacja jest ważnym elementem szkolenia w sochaczewskiej sekcji. Zawodnicy regularnie biorą udział w zawodach regionalnych oraz Mistrzostwach Polski, zdobywając liczne miejsca medalowe. Na zawodach regionalnych zawodnicy sekcji wielokrotnie sięgali po złote, srebrne i brązowe medale, a jednym z wyróżniających się wyników na arenie ogólnopolskiej był srebrny medal Sebastiana Wolanina w konkurencji technik specjalnych podczas Mistrzostw Polski. Doświadczenie sportowe trenera również przekłada się na rozwój zawodników. Jakub Gromowski jest wielokrotnym Mistrzem Polski, a jego wychowankowie również wielokrotnie stawali na najwyższych stopniach podium. Rywalizacja sportowa jest jednak czymś więcej niż walką o medale. Starty w zawodach uczą radzenia sobie z emocjami, odpowiedzialności, systematyczności, szacunku do przeciwnika oraz umiejętności wyciągania wniosków zarówno ze zwycięstw, jak i porażek. Powrót po 16 latach Jedną z ciekawych historii związanych z sekcją jest historia Jarosława Kujawy, który po 16-letniej przerwie powrócił do treningów Taekwon-do. Do powrotu skłoniła go przede wszystkim chęć zachęcenia własnych dzieci do rozpoczęcia treningów – chciał, aby czuły się pewniej, dlatego sam wrócił na salę i rozpoczął treningi razem z nimi. To, co początkowo miało być wsparciem dla dzieci, przerodziło się w jego własną drogę sportową. Po około 4–5 latach treningów po powrocie Jarosław zdobył I DAN – czarny pas. Jego historia jest świetnym przykładem tego, że do Taekwon-do można wrócić po wielu latach i ponownie wyznaczyć sobie ambitne cele. Szkolenie Taekwon-do Program szkoleniowy sekcji obejmuje wszystkie najważniejsze elementy Taekwon-do. W zależności od wieku i poziomu zaawansowania zawodnicy rozwijają swoje umiejętności w zakresie: * walki sportowej semi contact i light contact, * układów formalnych, * technik specjalnych, * testów siły, * samoobrony, * przygotowania motorycznego, * koordynacji i sprawności ogólnej, * elementów akrobatyki. Treningi dla najmłodszych mają charakter ogólnorozwojowy i są dostosowane do możliwości dzieci. Poprzez ćwiczenia ruchowe, zabawy i podstawowe elementy Taekwon-do najmłodsi rozwijają koordynację, równowagę, szybkość i sprawność, jednocześnie poznając zasady obowiązujące podczas treningu. W starszych grupach nacisk kładziony jest na systematyczny rozwój techniczny, sprawnościowy i sportowy. Młodzież oraz dorośli mają możliwość zarówno rozwijania swoich umiejętności Taekwon-do, jak i przygotowywania się do egzaminów oraz rywalizacji sportowej. Każdy zawodnik, niezależnie od wieku, otrzymuje odpowiednie wsparcie i możliwość dalszego rozwoju. Egzaminy, zawody i obozy Zawodnicy sekcji regularnie uczestniczą w egzaminach na stopnie uczniowskie i mistrzowskie, zawodach oraz wydarzeniach sportowych organizowanych w ramach działalności PFT. Istotną częścią działalności sekcji są również obozy sportowe. Są one okazją do intensywnego treningu, podnoszenia poziomu sportowego, ale także integracji zawodników i budowania relacji całej grupy. Ostatni obóz sportowy odbył się w dniach 13–21 lipca 2026 roku w Jastrzębiej Górze. Dziewięć dni wspólnych treningów, aktywności sportowych i życia obozowego było kolejnym ważnym doświadczeniem dla zawodników sekcji. Kolejne cele Po dziesięciu latach działalności sekcja nadal się rozwija. Wśród zawodników są osoby posiadające potencjał sportowy oraz ambicję dalszego rozwoju, w tym również chęć reprezentowania sekcji na zawodach międzynarodowych. Kolejnym naturalnym krokiem dla najbardziej zaangażowanych zawodników są więc starty w zagranicznych turniejach, zdobywanie doświadczenia na międzynarodowych matach oraz dalsze podnoszenie poziomu sportowego. Jednocześnie sekcja pozostaje miejscem dla osób w każdym wieku – od dzieci rozpoczynających swoją przygodę ze sportem, przez młodzież rozwijającą swoje umiejętności, aż po dorosłych, którzy chcą trenować Taekwon-do, poprawiać sprawność, zdobywać kolejne stopnie lub rywalizować sportowo. 10 lat działalności w Sochaczewie to dziesięć lat treningów, setki przeprowadzonych zajęć, kolejne pokolenia zawodników, zdobyte medale i przede wszystkim ludzie, którzy przez te lata tworzyli historię sochaczewskiej sekcji. Przed nami kolejne lata, kolejne stopnie, zawody, obozy i – miejmy nadzieję – pierwsze międzynarodowe sukcesy.