Urodzony w 1992 roku w Działdowie. Treningi Taekwon-do rozpoczął w wieku niespełna pięciu lat pod okiem ojca – Witolda Gromowskiego (8 Dan). W 2003 roku zdobył swój pierwszy stopień mistrzowski.
Już w 2002 roku sięgnął po tytuł Wicemistrza Europy w walkach, a w 2006 roku został Mistrzem Europy juniorów młodszych w układach formalnych (Tul) podczas mistrzostw rozgrywanych w Davos (Szwajcaria). Wielokrotnie zdobywał medale Pucharów Europy, Otwartych Mistrzostw Polski oraz mistrzostw Czech. Przez wiele lat regularnie zdobywał tytuły Mistrza Polski w układach oraz walkach.
Do 2011 roku kilkukrotnie zwyciężał lub plasował się w ścisłej czołówce plebiscytów na najlepszego sportowca. Wielokrotnie otrzymywał również nagrodę środowiskową Polskiej Federacji Taekwon-do – „Taekwondoka Roku”. W trakcie kariery zawodniczej startował w zawodach organizowanych przez różne organizacje Taekwon-do oraz zdawał egzaminy mistrzowskie w federacjach PFT, TI oraz ITF, a także stopnie uczniowskie w olimpijskiej odmianie Taekwondo.
W 2011 roku rozpoczął studia na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. W trakcie studiów pierwszego stopnia trenował pod kierunkiem Kamili Szustak (2 Dan). W 2014 roku otworzył pierwszą własną sekcję Taekwon-do w Toruniu (Bielany). W kolejnych latach założył oraz współtworzył sekcje w Chełmży, Toruniu (Wrzosy), Wąbrzeźnie, Golubiu-Dobrzyniu oraz Łysomicach, aktywnie rozwijając struktury Taekwon-do w województwie kujawsko-pomorskim.
Działalność szkoleniową prowadzi wielopłaszczyznowo – od zajęć Akademii Ruchu dla dzieci w wieku przedszkolnym po szkolenie zawodników kadry narodowej w Taekwon-do. Jego podopieczni są medalistami Mistrzostw Polski, Europy oraz Świata.
